《断舍离》是日本作家山下英子的超级畅销书，首次出版于2009年。
山下英子毕业于早稻田大学文学部，是日本著名的杂物管理咨询师。她的“断舍离”概念核心是指：断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间。
“断舍离”这个概念不仅使用于现实生活中的空间管理，对于内心空间的管理同样适用：它没有凭空想象什么是幸福，而是先明确究竟有哪些东西对自己来说是不幸福的，果断放弃让自己痛苦的事物，从而活得更加开阔。
作为一个超越时代的女人，李清照如果不懂得“断舍离”，她会活得特别艰难。
她人生的分水岭早早出现在19岁，之后遭遇了三次重大人生挫折：第一次来源于父亲被罢官；第二次来源于丈夫赵明诚被罢官，后来又在战乱中病逝；第三次则来源于张汝舟的骗婚。尤其“改嫁”和“闪婚闪离”这两件事让李清照在很多年里饱受争议。她不是传统的婉约派，她的学识和思想在很多领域超越了同时代的男性，所以，即便起初心意相通的结发丈夫，走到中年也很难理解李清照的心境。
第一次婚姻表面上嫁给了爱情和才情，但是在真实的生活中并不全是美好，“千古第一才女”同样必须经历每个普通女人都会面临婚姻、孩子和三观不合的问题；第二次婚姻被骗婚，让李清照集中爆发了“断舍离”的勇气和谋略。
蓝色“知性”气场往往具备非凡的才华，可必须承认的是，假如一个女人立志成为某个领域最顶尖的高手，那么她修炼的第一项就是：耐受寂寞。马尔克斯在《百年孤独》中曾说：“生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。”
文学和艺术对于观众是欣赏，对于作者却是一个人的寂寞与狂欢，它并没有想象中那么浪漫。天才极少幸福，而幸福的人也极少有颠覆世界的作为，每一种生活各有精彩和缺憾，完满几乎不存在。
普通女人如果希望拥有普世的幸福，很重要的一点是：看清时代，不要超越太多。每个时代的先行者都是寂寞的，如果没有耐受孤独的承受力，千万不要选择“当一个高手”这条艰难的路。
所以，蓝色“知性”气场的底层结构其实是：以丰富的学识，形成自己独特的价值观，“断舍离”那些无干的杂念、杂事和杂人，从而活得从容。